Edukacja kulinarna dzieci i młodzieży jednym ze sposobów na zdrowe życie

Zdrowe społeczeństwo jest podstawą państwa. Zdrowsi ludzie żyją dłużej, do późnej starości mogą być wydolni umysłowo i fizycznie, co za tym idzie mogą dłużej i efektywniej pracować, a tym samym zmniejszają się nakłady finansowe na leczenie długotrwałych chorób. Wiele osób cierpi na choroby cywilizacyjne, czyli nabyte poprzez sposób i jakość życia. Jedną z nich jest otyłość, która w konsekwencji prowadzi do wielu schorzeń układów wewnętrznych, oraz cukrzycy. Od czego zacząć zmniejszać tę tendencję? Od edukacji dzieci i młodzieży w temacie sportu i odżywiania się. Dzieci, w których domach jedzenie jest szybkie i byle jakie pod względem składników, chętnie będą sięgać po chipsy, słodycze, fast foody. Śmieciowe jedzenie jest w zasięgu ręki i doskonale zabija uczucie głodu. Już od wczesnych lat należy dziecko zapoznać z owocami, warzywami, procesem obróbki produktów, tak aby nabrało właściwych nawyków żywieniowych. Nauka właściwego jedzenia powinna być traktowana na równi z matematyką czy biologią. Nie ma nic gorszego niż serwowanie dzieciom batoników, słodkich napoi, przetworzonych produktów. To nam, dorosłym powinno zależeć na tym, aby dzieci wiedziały, że marchewka i jabłko są zdrowsze od paczki chipsów.

Leave a Reply

Ciekawe artykuły
  • Problemy z naukąProblemy z nauką
    Wiele dzieci w dzisiejszych czasach ma naprawdę bardzo duże problemy jeżeli chodzi o naukę. Poprzez to w wielu wypadkach nie mogą tak naprawdę się rozwijać. Problem w wielu wypadkach tkwi …
  • Edukacja medialnaEdukacja medialna
    Edukacja medialna ma za zadanie w taki sposób nauczać swych uczniów by umieli oni wykorzystywać zasoby mass mediów. Nie jest to wprawdzie łatwa nauka, aczkolwiek każdy jest w stanie się …