Edukacja kulinarna dzieci i młodzieży jednym ze sposobów na zdrowe życie

Zdrowe społeczeństwo jest podstawą państwa. Zdrowsi ludzie żyją dłużej, do późnej starości mogą być wydolni umysłowo i fizycznie, co za tym idzie mogą dłużej i efektywniej pracować, a tym samym zmniejszają się nakłady finansowe na leczenie długotrwałych chorób. Wiele osób cierpi na choroby cywilizacyjne, czyli nabyte poprzez sposób i jakość życia. Jedną z nich jest otyłość, która w konsekwencji prowadzi do wielu schorzeń układów wewnętrznych, oraz cukrzycy. Od czego zacząć zmniejszać tę tendencję? Od edukacji dzieci i młodzieży w temacie sportu i odżywiania się. Dzieci, w których domach jedzenie jest szybkie i byle jakie pod względem składników, chętnie będą sięgać po chipsy, słodycze, fast foody. Śmieciowe jedzenie jest w zasięgu ręki i doskonale zabija uczucie głodu. Już od wczesnych lat należy dziecko zapoznać z owocami, warzywami, procesem obróbki produktów, tak aby nabrało właściwych nawyków żywieniowych. Nauka właściwego jedzenia powinna być traktowana na równi z matematyką czy biologią. Nie ma nic gorszego niż serwowanie dzieciom batoników, słodkich napoi, przetworzonych produktów. To nam, dorosłym powinno zależeć na tym, aby dzieci wiedziały, że marchewka i jabłko są zdrowsze od paczki chipsów.

Leave a Reply

Ciekawe artykuły
  • Tradycje krajow
    Brytyjscy przybysze przynieśli ze sobą do Kanady narodowe i religijne tradycje swoich krajów. Szkoci wycisnęli piętno na Nowej Szkocji, wyczuwalne do dnia dzisiejszego. Irlandzkie osiedla katolickie Nowego Brunszwiku, Montrealu i …
  • Angielski przez sieć
    Angielskiego języka można się obecnie uczyć na wiele różnych sposobów, możemy w tym celu wyjechać do Wielkiej Brytanii, nie ma jak na razie skuteczniejszej metody uczenia się języka obcego niż …