Naturalna witamina d

Naturalna witamina D dla dzieci. Każdy z nas wie jak ważne są witaminy dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Jedną w ważniejszych witamin, które powinny być dostarczane naszemu organizmowi jest witamina D. Jest ona ważna dla prawidłowego funkcjonowania kości, dlatego też jej dostarczanie, szczególnie dzieciom, które dopiero rosną jest bardzo ważne. Naturalna witamina d jest syntetyzowana przez nasz organizm dzięki pobytowi na słońcu. Dlatego też czasami warto chwilę posiedzieć w promieniach słonecznych, oczywiście nie przesadzając, aby sobie nie zaszkodzić. Można też oczywiście dostarczać organizmowi witaminę d w sztucznej formie, jaką są chociażby tabletki, czy kropelki dla małych dzieci.Taka forma nie zastąpi jednak naturalnie zsyntetyzowanej przez nasz organizm witaminy d. Tabletki i kropelki nie są też w większości przypadków wchłaniane w całości przez organizm i mogą też być źle tolerowane przez nasz żołądek. Dlatego najlepiej dostarczać ją w naturalny sposób, wystawiając się na działanie promieni słonecznych.

Leave a Reply

Ciekawe artykuły
  • Nauka geografii
    Geografia jest nauką o świecie i każdym z państw po kolei. Dzięki nauce geografii poznajemy wiele informacji. Dzięki temu wiemy jaki klimat jest w danym kraju, jaką można spotkać roślinność …
  • Portale wiedzy
    Jeszcze kilkanaście lat temu nikt sobie nawet nie wyobrażał tego, że Internet stanie się tak popularnym źródłem. Jak się jednak okazuje, obecnie jest to zdecydowanie najpopularniejsze źródło współczesności. I nic …