Naturalna witamina d

Naturalna witamina D dla dzieci. Każdy z nas wie jak ważne są witaminy dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Jedną w ważniejszych witamin, które powinny być dostarczane naszemu organizmowi jest witamina D. Jest ona ważna dla prawidłowego funkcjonowania kości, dlatego też jej dostarczanie, szczególnie dzieciom, które dopiero rosną jest bardzo ważne. Naturalna witamina d jest syntetyzowana przez nasz organizm dzięki pobytowi na słońcu. Dlatego też czasami warto chwilę posiedzieć w promieniach słonecznych, oczywiście nie przesadzając, aby sobie nie zaszkodzić. Można też oczywiście dostarczać organizmowi witaminę d w sztucznej formie, jaką są chociażby tabletki, czy kropelki dla małych dzieci.Taka forma nie zastąpi jednak naturalnie zsyntetyzowanej przez nasz organizm witaminy d. Tabletki i kropelki nie są też w większości przypadków wchłaniane w całości przez organizm i mogą też być źle tolerowane przez nasz żołądek. Dlatego najlepiej dostarczać ją w naturalny sposób, wystawiając się na działanie promieni słonecznych.

Leave a Reply

Ciekawe artykuły
  • Kiedy dzieci zadają za dużo pytańKiedy dzieci zadają za dużo pytań
    Nie powinniśmy być zniecierpliwieni, kiedy nasze dzieci wchodzą w okres zadawania tysiąca pytań typu ‘dlaczego słońce świeci’ albo ‘dlaczego człowiek ma dwie nogi, a piesek cztery’. To oznacza, że nasze …
  • Nauka jako zainteresowanie
    Każdy z nas ma inne zainteresowania, jest to spowodowane tym, iż każdy z nas jest inny. Są osoby, które interesują się sportem, modą. Na pewno znajdą się wśród nas osoby, …