Naturalna witamina d

Naturalna witamina D dla dzieci. Każdy z nas wie jak ważne są witaminy dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Jedną w ważniejszych witamin, które powinny być dostarczane naszemu organizmowi jest witamina D. Jest ona ważna dla prawidłowego funkcjonowania kości, dlatego też jej dostarczanie, szczególnie dzieciom, które dopiero rosną jest bardzo ważne. Naturalna witamina d jest syntetyzowana przez nasz organizm dzięki pobytowi na słońcu. Dlatego też czasami warto chwilę posiedzieć w promieniach słonecznych, oczywiście nie przesadzając, aby sobie nie zaszkodzić. Można też oczywiście dostarczać organizmowi witaminę d w sztucznej formie, jaką są chociażby tabletki, czy kropelki dla małych dzieci.Taka forma nie zastąpi jednak naturalnie zsyntetyzowanej przez nasz organizm witaminy d. Tabletki i kropelki nie są też w większości przypadków wchłaniane w całości przez organizm i mogą też być źle tolerowane przez nasz żołądek. Dlatego najlepiej dostarczać ją w naturalny sposób, wystawiając się na działanie promieni słonecznych.

Leave a Reply

Ciekawe artykuły
  • Edukacja sześciolatków rewolucją w szkolnictwieEdukacja sześciolatków rewolucją w szkolnictwie
    Od momentu pójścia do przedszkola, dzieci praktycznie rozpoczynają nauczanie w różnych dziedzinach, oczywiście na odpowiednim dla swojego wieku poziomie. Pierwsze próby rysowania, nauka piosenek, wierszyków, tańca, rytmiki – to przecież …
  • Uniwersytety trzeciego wieku
    Nie tylko młodzi w dzisiejszych czasach czują ogromną chęć do zwiększania swojej wiedzy i kształcenia się. Okazuje się, że również ludzie będący na emeryturze trochę się nudzą i chcą pokazać …