Naturalna witamina d

Naturalna witamina D dla dzieci. Każdy z nas wie jak ważne są witaminy dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Jedną w ważniejszych witamin, które powinny być dostarczane naszemu organizmowi jest witamina D. Jest ona ważna dla prawidłowego funkcjonowania kości, dlatego też jej dostarczanie, szczególnie dzieciom, które dopiero rosną jest bardzo ważne. Naturalna witamina d jest syntetyzowana przez nasz organizm dzięki pobytowi na słońcu. Dlatego też czasami warto chwilę posiedzieć w promieniach słonecznych, oczywiście nie przesadzając, aby sobie nie zaszkodzić. Można też oczywiście dostarczać organizmowi witaminę d w sztucznej formie, jaką są chociażby tabletki, czy kropelki dla małych dzieci.Taka forma nie zastąpi jednak naturalnie zsyntetyzowanej przez nasz organizm witaminy d. Tabletki i kropelki nie są też w większości przypadków wchłaniane w całości przez organizm i mogą też być źle tolerowane przez nasz żołądek. Dlatego najlepiej dostarczać ją w naturalny sposób, wystawiając się na działanie promieni słonecznych.

Leave a Reply

Ciekawe artykuły
  • Nauka języków obcych
    Dzisiejsze czasy nie wyglądają zbyt dobrze jeżeli chodzi o kwestie naszego codziennego funkcjonowania. Tym większe problemy zaczynają się pojawiać w momencie kiedy popatrzymy w przyszłość, której po prostu nie ma. …
  • System oceniania w polskiej szkoleSystem oceniania w polskiej szkole
    System oceniania jest kwestią, która zawsze budzi wiele kontrowersji. Przede wszystkim dlatego, że chyba nie da się wprowadzić jakiś obiektywnych kryteriów. Dzieje się tak, ponieważ ocena w dużej mierze zależy …